Informazioni per clienti privati e pazienti
Scegli tra la nostra consulenza nutrizionale individuale o il percorso nutrizionale per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Con il supporto della dietista, potrai ottenere risultati tangibili e duraturi, imparando a gestire la tua alimentazione in modo salutare ed equilibrato.
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Inizia a fissare un primo appuntamento con la dietista, di regola in studio per poter stabilire il tipo di dieta necessaria secondo la prescrizione del medico e in base alla tua situazione personale.
Con la prescrizione dietetica, le consulenze sono rimborsabili dall’assicurazione malattia obbligatoria (LaMal). -
Se il medico ti ha prescritto o consigliato per i problemi digestivi, una terapia con la dieta FODMAP, contatta la dietista per un primo colloquio.
La dietista ti spiegherà come funziona il protocollo FODMAP ossia una dieta a basso contenuto di zuccheri facilmente fermentabili, che si divide in 3 fasi: Fase di eliminazione dei cibi, fase di reintroduzione e fase finale per l’equilibrio alimentare a lungo termine.
Previa prescrizione dietetica, le consulenze sono rimborsabili tramite l’assicurazione malattia obbligatoria (LaMal).
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Se soffri di allergie alimentari accertate dal medico e fatichi a combinare i pasti senza avere crisi allergiche, contatta la dietista per un primo colloquio. La dietista analizzerà con te i risultati degli allergeni conosciuti e ti fornisce i consigli su cosa puoi scegliere tra gli alimenti naturali, prodotti sostitutivi e come abbinarli per mangiare in modo sereno senza problemi.
Previa prescrizione dietetica, le consulenze sono rimborsabili tramite l’assicurazione malattia obbligatoria (LaMal).
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Per sapere come togliere e sostituire il lattosio nella tua alimentazione per evitare disturbi, fissa un colloquio con la dietista. La dietista analizzerà con te i consumi abituali per valutare le necessarie modifiche da introdurre.
Previa prescrizione medica, le consulenze sono rimborsabili tramite l’assicurazione malattia obbligatoria (LaMal).
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Per dimagrire bisogna adottare strategie alimentari e comportamentali che inducono un deficit energetico sufficiente a perdere peso. Le diete proposte dalla dietista sono stilate in base alle evidenze scientifiche per un corretto equilibrio nutrizionale per il dimagrimento salutare. La terapia è sempre personalizzata. Non vengono proposte diete estreme che escludono interi gruppi alimentari o altre misure o prodotti costosi.
Previa prescrizione medica, le consulenze sono rimborsabili tramite l’assicurazione malattia obbligatoria (LaMal).
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Se vuoi passare a una dieta vegetariana o vegana, è importante sostituire correttamente gli alimenti che escludi per garantire l’apporto nutrizionale ed evitare carenze. Fissa un appuntamento con la dietista per creare in base alle tue abitudini una dieta vegetariana o vegana equilibrata.
Consulenza individuale
Seguire una dietoterapia serve per migliorare lo stato di salute e ridurre i sintomi di una malattia correlata all’alimentazione. Lo si può fare modificando i pasti, le scelte o le porzioni dei cibi assunti in modo mirato e senza inutili divieti.
La dietoterapia può essere prescritta dal medico per una malattia correlata all’alimentazione se rientra tra quelle rimborsabili dalla Cassa Malati con la prescrizione dietetica (elenco disponibile nella sezione “Domande Frequenti”).
Un ciclo di terapie prevede 6 consulti, generalmente distribuiti nell'arco di 3-4 mesi, per aiutarti a migliorare le tue abitudini alimentari e ridurre o eliminare i sintomi. Questo ciclo può essere ripetuto una seconda volta con una nuova prescrizione dal medico per un totale di 12 consulti.
Se non hai una prescrizione medica, puoi comunque richiedere una consulenza individuale privata o prenotare il percorso nutrizionale col coaching online. Come prevenzione alcune assicurazioni complementari rimborsano le consulenze (tariffa consulenza nutrizionale Emfit).
Domande frequenti
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Non necessariamente. Potrebbero essere necessarie solo alcune modifiche alle tue abitudini alimentari. La dietista ti aiuterà a valutare cosa devi cambiare nella tua dieta quotidiana per ridurre o eliminare i sintomi e migliorare il tuo benessere. Riceverai consigli personalizzati su come adattare le scelte alimentari alle tue preferenze e alle esigenze pratiche.
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La dietista ti aiuta a dimagrire senza perdere il sorriso con un piano dei pasti e scelte alimentari basate su un’alimentazione naturale e variata che mantengono il piacere di mangiare ma inducono il deficit energetico per dimagrire. I consigli e le scelte alimentari saranno adattate ai tuoi gusti, preferenze e possibilità pratiche.
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No, la dietista non vende prodotti speciali come integratori o alimenti in polvere. Non sono necessari per seguire il piano alimentare consigliato. In alcuni casi, possono essere raccomandati integratori o alimenti specifici, disponibili nei negozi alimentari o in farmacia
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Durante la terapia, potrai ricevere supporto online tramite chat incluso nella consulenza privata. Potrai fare domande sulla tua alimentazione, inviare foto dei prodotti o pasti per la valutazione dalla dietista e chiedere aiuto per scegliere ricette e abbinamenti dei cibi.
A percorso finito, potrà sottoscrivere un abbonamento mensile per continuare il supporto online. -
Si, puoi continuare privatamente oppure chiedere al tuo medico di scrivere alla cassa malati per chiedere di rimborsare un terzo ciclo di terapia di 6 sedute se hai necessita per la tua malattia come previsto dalla LaMal in certi casi.
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Con la prescrizione dietetica, sono prese a carico le spese per un ciclo di terapia (6 consulenze), ripetibile una volta, dedotto la franchigia annuale e il 10% di quota a tuo carico. Sono riconosciute dalla LaMal le seguenti patologie correlate alla nutrizione:
Turbe del metabolismo (p.e. iperlipidemia, diabete mellito ecc.)
Obesità e sovrappeso (da un’indice di massa corporea di 25 o superiore)
Malattie cardiovascolari (ipertensione, infarto p.e.)
Malattie del sistema digestivo (p.e. Colon irritabile, malattie infiammatorie (MICI), intolleranze alimentari)
Stato di malnutrizione o denutrizione (p.e. perdita di peso, sottopeso)
Allergie alimentari ( p.e. allergia alle proteine del latte, celiachia)
malattie renali
Percorso nutrizionale
Il nostro percorso nutrizionale è un'opportunità unica per chi desidera migliorare la propria salute e il proprio benessere in modo mirato.
È strutturato per migliorare l'equilibrio e le conoscenze sull’alimentazione in mezzo alla giungla di informazioni in rete, chiarendo le domande e insegnando in modo personale come adottare o un'alimentazione moderna, equilibrata, semplice e sostenibile. Se lavori a turni o sei spesso in viaggio, se hai messo su famiglia o vivi da solo la prima volta e devi occuparti della tua alimentazione, il percorso ti fornirà soluzioni pratiche per mantenere uno stile di vita sano ovunque tu sia.
Tiene conto anche della salute dell’intestino, adatto a chi soffre di disturbi digestivi o intolleranze alimentari non specifiche. La dietista ti guiderá nella creazione di un piano alimentare salutare per le tue esigenze specifiche senza compromettere il benessere. Se desideri raggiungere un peso più equilibrato senza perdere il sorriso, il nostro percorso ti insegnerà le strategie necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Indipendentemente dalla tua situazione, il nostro percorso nutrizionale è qui per aiutarti. Che tu stia cercando di adottare un'alimentazione vegetariana o vegana equilibrata, affrontare le sfide dell'equilibrio alimentare durante la gravidanza, la menopausa o l'invecchiamento, la dietista é pronta ad accompagnarti in ogni passo del percorso.
Domande frequenti
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Le diete proposte vengono stilate individualmente in base al tuo stato di salute, alle tue necessità, agli obiettivi e abitudini alimentari secondo le evidenze scientifiche attuali per aiutarti a guadagnare in salute e benessere.
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No, la dietista non vende prodotti speciali come integratori o alimenti in polvere. Non sono necessari per seguire il piano alimentare consigliato. In alcuni casi, possono essere raccomandati integratori o alimenti specifici, disponibili nei negozi alimentari o in farmacia
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Durante la terapia, riceverai supporto online tramite chat incluso nella consulenza privata. A percorso finito, potrai sottoscrivere un abbonamento mensile per continuare il supporto online.